CARE SUNT CAUZELE APARITIEI DURERILOR DE SPATE

Foarte mulţi dintre noi se intilnesc cu problema durerilor de spate. Şi la toţi apare întrebarea :„Care este cauza aparţiei durerilor de spate?”. Sunt mai mute cauze de apariţie,iată care ar fi principalele:

- Modul de viaţă sedentar. Este bine ştiut că lipsa mişcării slăbeşte muşchii spatelui, astfel aceştea nu pot susţine spatele şi apar durerile.
- Salteaua şi perna. O saltea neortopedică, necalitativă nu va oferi suportul corect şi necesar coloanei tale vertabrale. Ai nevoie de o saltea potrivită pentru tine, conform necesităţilor tale. Fie că merge vorba de o saltea cu arcuri sau una fără arcuri, o saltea cu memore sau o saltea cu sistem vară iarnă etc. Salteaua fiind un element principal în prevenirea durerlor de spate, permiţînd întreg corpului să se relaxeze în timpul nopţii.
- Activităţi. O mulţime de activităţi de ridicare a greutăţilor, sau activitate de lungă durată în poziţia de aplecat pot pune coloana vertebrală în pericol.

CE ESTE O MICROSALTEA SI CUM O ALEG?

Microsaltelele presupun investiţii minime şi un confort maxim. Acestea îţi vor oferi prospeţime şi un somn cu adevărat uşor în dormitorul tău. Disponibile în orice dimensiune şi formă, microsaltelele se pot realiza din poliuretan sau fîşie de memory foam de 5 cm. Ele pot avea huse simple, sau huse matlasate din bumbac.
De ce să utilizezi o microsaltea:
-    Pentru a creşte gradul de confort a somnului
-    Ca o sursă adăugătoare de căldură
-    Ca o sursă de prospeţime
-    În cazul în care canapeaua sau salteaua veche sa deteriorat şi nu dispui de finanţe pentru a o repara sau a o schimba
-    În cazul în care salteaua de bază nu îți asigură confortul necesar
-    În cazul în care salteaua pe care o ai este prea fermă şi ai nevoie de moliciune
-    Ai doua saltele în aceeaşi ramă de pat şi la mijloc s-a format o adîncitură.

FUNCTIA DE AERISIRE LA SALTELE

O saltea de calitate şi antialergică, numaidecît trebuie să aibă funcţia de aerisire, aplicabilă pe toată suprafaţa acesteia nu doar pe la capete. Sistemul de aerisire a saltelei are rolul prin reducerea cantităţii de umezeală care pătrunde într-o saltea antialergică şi care creeaza mediul propice aparitiei alergenilor. De obicei sistemul de aerisire este compus din patru butoni, doi pe o latura şi doi pe altă latură a saltelei. Ei reduc coeficientul de umiditate din saltea. Nu uitaţi nici de lîna naturală a saltelelor cu sistem de vară-iarnă. Lîna este şi ea un material ce favoizează reducerea umidităţi, absoarbe umezeală dar nu o menţine în ea.

Ce tip de saltele au o aerisire bună?

BUMBACUL IN STARE NATURALA PENTRU SALTELE

Deşi mulţi producători de saltele cu husă naturală din bumbac susţin că acestea sunt ecologice şi antialergice este bine să ştiţi că bumbacul, în starea lui naturală favorizează apariţia şi dezvoltarea microorganismelor declanşatoare de alergii, precum acarienii şi mucegai. Acest lucru este posibil din cauza că pe fibra bumbacului natural se află substanţe ce pregătesc hrana pentru aceste microorganisme microscopice.

În cazul în care bumbacul nu este folosit şi tratat corespunzător acesta include aceste dezavantaje. O metodă bună pentru prevenirea acestor dezavantaje ar fi folosirea unei saltele cu husă care ar conţine 50 % bumbac şi 50 % alte materiale spre exemplu fibre sintetice. În plus astfel de husă nu se strînge la spălare în cazul în care merge vorba de o saltea cu husă detaşabilă.

FERMITATEA SALTELELOR FARA ARCURI

V-aţi întrebat vreodată care este fermitatea saltelelor fără arcuri? Care este fermitatea potrivită pentru dvs. şi de ce depinde aceasta? Dacă da, atunci echipa www.SalteaOrtopedica.md va ofera răspunsurile de care aveti nevoie.
Fermitatea unei saltele presupune gradul de duritate al acesteia. De obicei saltelele fără arcuri (saltelele din poliuretan) sunt mult mai dure decît cele cu arcuri. Fermitatea depinde în primul rind de grosimea saltelei cu cît este mai mai înaltă cu atît duritatea ei este mai mare şi de densitatea poliuretanului, cu cît densitatea este mai mare cu atît salteaua este mai fermă.

Se întîlnesc pe piaţă saltele cu poliuretan de densitatea 24, 28, 35. Ce ţine de înălţimi, saltelele se fac la comandă iar din poliuretan se pot produce saltele la orice înălţime, începînd cu cea mai joasă înălţime şi terminînd cu cea mai înaltă.

CE SUNT ACARIENII? Acarienii din saltea.

Află ce sunt acarienii, și cât de periculoși fi atunci când achiziționezi o saltea de mâna a doua!

De fapt noi nu dormim singuri în pat, nu este vorba de partenerul sau partenera de lângă noi, ci de milioanele de microorganisme ce se află pe salteaua dvs. sau pe aşternuturi.

Unele din aceste microorganisme sunt şi acarienii. Acarienii sunt organisme mici, uneori chiar microscopice, care trăiesc şi se înmulţesc în atmosferă caldă şi umedă. Acarienii se găsesc în saltele, covoare, perne, jucării de pluş şi chiar haine. Durata medie de viaţă a acarienilor, la masculi este de aproximativ 10-19 zile , iar la femelă este de 70 zile, depunînd cite 60-100 de ouă în ultimile 5 săptămîni de viaţă. Acarienii trăiesc hrănindu-se cu fire de păr, unghii, piele etc. În general pe o saltea simplă se întîlnesc cca 1.000.000 de acarieni.

DORMITUL IN PAT CU BEBELUSUL, MASURI DE SIGURANTA

Dormitul cu bebeluşul este un obicei bennefic pentru cei micuţi însă trebuiesc respectate cîteva măsuri de siguranţă. Primul lucru pe care trebuie să-l faci e să verifici salteaua pe care vei dormi alături de copilaşul tău. Dacă va susţine într-o poziţie corectă coloana vertebrală a copilului şi dacă nu există riscul ca atunci cînd stai pe saltea copilul să se roteşte în partea ta. De-asemenea salteaua trebuie să respecte aceleaşi condiţii ca o saltea de pătuc, să fie fermă (dură), să fie din material ecologice şi antialergice.

SALTELE ORTOPEDICE ANTIALERGICE

O saltea antialergică este o investiţie de viitor atît a sănătăţii tale cît şi a sănătăţii întregii familiei. Saltelele Antialergice sunt confecţionate din materiale tratate bine, care protejează de apariţia alergiilor cauzate de praf, bacterii, mucegai sau acarieni.
Materialul pentru saltelele antialergice trebuie să îndeplinească mai multe funcţii pentru a vă oferi confortul şi liniştea necesară. Ideale sunt materialele naturale precum bumbacul, inul şi mătasea.
O saltea antialergică numaidecît trebuie să aibă funcţia de aerisire. Sistemul de aerisire are rolul de a reduce cantitatea de umezeală în saltea.