SALTELE ROTUNDE, NEREGULATE – CIT SUNT DE PRACTICE

Saltelele rotunde în general se folosesc pentru paturile mari și tapițate. Ca dimensiune o saltea rotundă pentru 2 persoane ar trebui să aibă un diametru de 230 cm sau 240 cm, astfel încît să încapă bine două persoane.

În gereneral saltelele rotunde ortopedice au la bază miez de arcuri tip Bonnel, iar restul umpluturii este din poliuretan de densitatea 28. Salteaua trebuie să aibă protecție matlasată, husă de calitate.
Saltelele rotunde sunt recomandate pentru orice tip de somn - pe spate, burtă sau lateral, și orice categorie de vîrstă.

ODIHNA DE CALITATE CU AJUTORUL SALTELELOR ORTOPEDICE

Calitatea activitații tale în timpul zilei depinde foarte mult de calitatea odihnei în timpul nopții. Fără o odihnă bună și calitativă în timpul nopţii nu poţi să te trezeşti fresh și plin de energie. În general odihna în timpul nopții decurge în trei etape. Fiecare etapă are rolul și funcția ei.
1. Etapa de relaxare. Această etapă presupune timpul înainte de culcare petrecut citind o carte sau privind un film. O saltea ortopedică de calitate și adecvată îți va permite să te bucuri de această perioadă de relaxare, asigurîndu-ți un suport optim în orice poziție.
2. Etapa de adormire. Atunci cînd adormi temperatura corpului scade, corpul tău poate transpira. Este foarte important ca patul tău să fie uscat și să absoarbă umezeala. O saltea de calitate trebuie să aibă straturile de material de de-asupra care să absoarbă umezeală, iar salteaua să fie dotată cu sisteme de ventilare.
3. Somnul. Muşchii, ţesuturile şi desigur creierul, memoria trebuie să se recupereze în timpul somnului. Aceast lucru este posibil fără nici o problemă doar bazându-te pe ceva solid care să-ți ofere stabilitate și confort în timpul nopții. Este esențial ca salteaua pe care dormi să îţi permită să te roteşti şi să te mişti fără să te trezeşti, astfel încât somnul să nu fie întrerupt.

INALTIMEA SALTELEI INFLUENTEAZA CALITATEA ACESTEIA?

Deşi mulţi tind spre saltele cu o grosime cît mai maximă, nu trebuie de confundat calitatea cu grosimea.

Calitatea saltelei depinde în general de materialele folosite atît pentru structura elastică, căt şi pentru matlasare. În general se ştie că o saltea cu arcuri are o înălţime mult mai mare decît o saltea fără arcuri din poliuretan, lucru dat de arcurile care ocupă o parte din spaţiu. Dar cînd merge vorba de acelaş tip de saltea, aceaşi tehnologie – saltea cu arcuri Bonnel, saltea cu arcuri individuale, saltea cu memory sau saltea din poliuretan, o saltea cu o grosime mai mare are ca caracteristică principală mai mult confort, o matlasare mai bună şi o durată de utilizare mai mare.

Înălţimea saltelei trebuie aleasă conform patului, ce înălţime vă permite acesta să utilizaţi. Acesta ar fi principalul factor după care ar trebui să alegeţi înălţimea saltelei. Astăzi datorită producătorilor de saltele la comandă, puteţi exact să vă alegeţi salteaua cu înălţimea necesară.

CONFORTUL SALTELEI TALE

Confortul saltelei depinde în general de mai mulţi factori. Iată care sunt ei:

1. Matlasarea saltelei. Acest factor răspunde de confortul atingerii şi a primelor 10 minute de întins sau dormit pe saltea. Gradul de moliciune variază în dependenţă de compoziţia matlaseului – lînă, bumbac, in, fibre sintetice etc. Dintr-o simplă privire şi atingere îţi poţi da seama de calitatea matlasării. Este bine de ştiut că mai multe straturi de matlasare rezultă şi o moliciune, un confort mai maxim.

2. Înălţimea saltelei. Trebuie să acordaţi o atenţie deosebită înălţimii saltelei, deoarece calitatea saltelei creşte odată cu înălţimea saltelei. Pentru minimum de confort, salteaua trebuie să aibă cel puţin 18 centimetri.

3. Fermitatea saltelei. Fermitatea unei saltele trebuie aleasă conform corpului tău. O saltea confortabilă nu trebuie să fie nici prea dură, nici prea moale, ea trebuie să susţină coloana vertebrală în poziţia corectă, pentru a evita apariţia durerilor de spate.

FUNCTIA DE AERISIRE LA SALTELE

O saltea de calitate şi antialergică, numaidecît trebuie să aibă funcţia de aerisire, aplicabilă pe toată suprafaţa acesteia nu doar pe la capete. Sistemul de aerisire a saltelei are rolul prin reducerea cantităţii de umezeală care pătrunde într-o saltea antialergică şi care creeaza mediul propice aparitiei alergenilor. De obicei sistemul de aerisire este compus din patru butoni, doi pe o latura şi doi pe altă latură a saltelei. Ei reduc coeficientul de umiditate din saltea. Nu uitaţi nici de lîna naturală a saltelelor cu sistem de vară-iarnă. Lîna este şi ea un material ce favoizează reducerea umidităţi, absoarbe umezeală dar nu o menţine în ea.

Ce tip de saltele au o aerisire bună?

CARE SUNT CAUZELE APARITIEI DURERILOR DE SPATE

Foarte mulţi dintre noi se intilnesc cu problema durerilor de spate. Şi la toţi apare întrebarea :„Care este cauza aparţiei durerilor de spate?”. Sunt mai mute cauze de apariţie,iată care ar fi principalele:

- Modul de viaţă sedentar. Este bine ştiut că lipsa mişcării slăbeşte muşchii spatelui, astfel aceştea nu pot susţine spatele şi apar durerile.
- Salteaua şi perna. O saltea neortopedică, necalitativă nu va oferi suportul corect şi necesar coloanei tale vertabrale. Ai nevoie de o saltea potrivită pentru tine, conform necesităţilor tale. Fie că merge vorba de o saltea cu arcuri sau una fără arcuri, o saltea cu memore sau o saltea cu sistem vară iarnă etc. Salteaua fiind un element principal în prevenirea durerlor de spate, permiţînd întreg corpului să se relaxeze în timpul nopţii.
- Activităţi. O mulţime de activităţi de ridicare a greutăţilor, sau activitate de lungă durată în poziţia de aplecat pot pune coloana vertebrală în pericol.

BUMBACUL IN STARE NATURALA PENTRU SALTELE

Deşi mulţi producători de saltele cu husă naturală din bumbac susţin că acestea sunt ecologice şi antialergice este bine să ştiţi că bumbacul, în starea lui naturală favorizează apariţia şi dezvoltarea microorganismelor declanşatoare de alergii, precum acarienii şi mucegai. Acest lucru este posibil din cauza că pe fibra bumbacului natural se află substanţe ce pregătesc hrana pentru aceste microorganisme microscopice.

În cazul în care bumbacul nu este folosit şi tratat corespunzător acesta include aceste dezavantaje. O metodă bună pentru prevenirea acestor dezavantaje ar fi folosirea unei saltele cu husă care ar conţine 50 % bumbac şi 50 % alte materiale spre exemplu fibre sintetice. În plus astfel de husă nu se strînge la spălare în cazul în care merge vorba de o saltea cu husă detaşabilă.

CE ESTE O MICROSALTEA SI CUM O ALEG?

Microsaltelele presupun investiţii minime şi un confort maxim. Acestea îţi vor oferi prospeţime şi un somn cu adevărat uşor în dormitorul tău. Disponibile în orice dimensiune şi formă, microsaltelele se pot realiza din poliuretan sau fîşie de memory foam de 5 cm. Ele pot avea huse simple, sau huse matlasate din bumbac.
De ce să utilizezi o microsaltea:
-    Pentru a creşte gradul de confort a somnului
-    Ca o sursă adăugătoare de căldură
-    Ca o sursă de prospeţime
-    În cazul în care canapeaua sau salteaua veche sa deteriorat şi nu dispui de finanţe pentru a o repara sau a o schimba
-    În cazul în care salteaua de bază nu îți asigură confortul necesar
-    În cazul în care salteaua pe care o ai este prea fermă şi ai nevoie de moliciune
-    Ai doua saltele în aceeaşi ramă de pat şi la mijloc s-a format o adîncitură.